App herunterladen

Apple Store Google Pay

Kapitelübersicht

  1. Kapitel 10
  2. Kapitel 11
  3. Kapitel 12
  4. Kapitel 13
  5. Kapitel 14
  6. Kapitel 15
  7. Kapitel 16
  8. Kapitel 17
  9. Kapitel 18
  10. Kapitel 19
  11. Kapitel 20
  12. Kapitel 22
  13. Kapitel 23
  14. Kapitel 24
  15. Kapitel 25
  16. Kapitel 26
  17. Kapitel 27
  18. Kapitel 28
  19. Kapitel 29
  20. Kapitel 30
  21. Kapitel 31
  22. Kapitel 32
  23. Kapitel 33
  24. Kapitel 34
  25. Kapitel 35
  26. Kapitel 36
  27. Kapitel 37
  28. Kapitel 38
  29. Kapitel 39
  30. Kapitel 40
  31. Kapitel 41
  32. Kapitel 42
  33. Kapitel 43
  34. Kapitel 44
  35. Kapitel 45
  36. Kapitel 46
  37. Kapitel 47
  38. Kapitel 48
  39. Kapitel 49
  40. Kapitel 50
  41. Kapitel 51
  42. Kapitel 52
  43. Kapitel 53
  44. Kapitel 54
  45. Kapitel 55
  46. Kapitel 56
  47. Kapitel 57
  48. Kapitel 58
  49. Kapitel 59
  50. Kapitel 60

Kapitel 82

Aus der Sicht der Bronx

Anstelle eines tatsächlichen Trainings haben wir einen Kurs für andere Rudel geplant, um unsere Trainingsprogramme kennenzulernen. Für diejenigen, die teilnehmen möchten, machen wir ein 16-km-Aufwärmtraining, dann geht es mit der Präsentation weiter. Wir haben ein paar Rudelkrieger, die einige Demonstrationen machen, während ich unsere Programme durchgehe.

Ich erkläre gerade die Vorteile von Ruhetagen, an denen es nur leichtes Cardio- und Stretchingtraining gibt, als ich ein Flüstern in meinem Nacken spüre. Ich zucke zusammen und schaue nach rechts, in der festen Erwartung, Kas dafür tadeln zu müssen, dass sie das Packhaus ohne Wache verlassen hat, aber sie ist nicht da. Ich lächle in mich hinein, während ich auf meine Uhr schaue. Es ist ihre Meditationsstunde. Sie hat gerade die Hand ausgestreckt und mich berührt. Mein Herz klopft ein wenig stärker, weil ich weiß, dass sie an mich denkt.

تم النسخ بنجاح!